Mer än en längdåkare – häng med på webbinarium med George och Emil

Välkommen till ett webbinarium för dig som är 13–16 år, där landslagsåkarna George Ersson och Emil Danielsson delar med sig av sina egna erfarenheter från åren som unga skidåkare och vägen vidare mot landslaget.

Under webbinariet pratar George och Emil om både med- och motgångar. Om tävlingar som inte gått som de hoppats, nervositet och prestationskrav, men också om gemenskapen i en träningsgrupp och betydelsen av att ha människor omkring sig att prata med.

Att utvecklas som skidåkare handlar inte bara om att träna och prestera. Minst lika viktigt är att må bra, lära känna sig själv och hitta sätt att hantera de olika situationer som dyker upp längs vägen.

– Om vi på något sätt kan vara med och bidra till att stärka och utveckla dagens skidungdomar, så gör vi det gärna. Man har ju upplevt både med- och motgång under sina år som skidåkare och lärt sig en hel del på vägen, säger Emil Danielsson om sin medverkan i webbinariet.

Vi behöver träna insidan också

Ansvariga för webbinariet är Martina Höök och Jenny Limby. Martina är en av författarna till Den hållbara skidåkaren och har även varit landslagstränare. Jenny arbetar som barn- och ungdomsansvarig på Svenska Skidförbundet.

I sina olika roller har de båda sett betydelsen av att som ung få möta och hantera både med- och motgångar, press och nervositet. Precis som i andra delar av skidåkningen är det något vi kan träna på. Webbinariet hoppas vi kan bli ett steg på vägen och ge både igenkänning och inspiration till att fortsätta utvecklas – i både med och motgång.

Tillsammans med George och Emil funderar vi bland annat kring:

• Hur hanterar man en motgång?
• Vad kan man göra när man är riktigt nervös inför en tävling?
• Hur påverkar vi varandra i en träningsgrupp?
• Vem kan man prata med när något känns jobbigt?
• Går det att träna på att hantera press och nervositet?
• Vad har George och Emil själva lärt sig under sin resa från ungdomsåkare till landslagsåkare?
  
  

Datum: 3 november
Tid: 20.00-21.00
Anmälan: Görs via länken senast 2 november
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2277702 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Frågor: Jenny Limby, jenny.limby@skidor.com